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单选题
408.练习股四头肌的方法正确的有:( )
A
静力收缩练习:卧床,双腿伸直,大腿肌肉收缩5秒、放松2秒,反复进行
B
直抬腿练习:卧床,伸膝后直腿抬高至足跟离床20cm处保持5—10秒。休息5分钟后再次重复
C
坐位伸膝练习:坐位,小腿自然下垂,椅子高度以脚可离开地面为宜,伸膝至完全伸直并保持5—10秒,反复进行
D
静蹲练习:站立,两脚合拢,比肩稍宽,上身保持直立,双膝弯曲下蹲,弯曲角度和练习次数量力而行
答案解析
正确答案：A
题目纠错
三基专业临床护理
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