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单选题
574.服用铁剂的最佳时间是 ( )
A
餐前
B
餐中
C
两餐之间
D
临睡前
E
答案解析
正确答案：B
解析：
答案:B. 餐中
解析：服用铁剂的最佳时间是在餐中。这是因为铁剂在空腹时容易引起胃肠道不适，而在餐中服用可以减少这种不适的发生。同时，食物中的维生素C可以增加铁的吸收率，所以在餐中服用铁剂可以更好地吸收铁元素。
举个例子，就好像吃饭的时候喝汤一样，汤可以帮助食物更好地消化吸收，同样在餐中服用铁剂也可以更好地吸收铁元素。所以记住，服用铁剂的最佳时间是在餐中哦！希望这个例子能帮助你更好地理解这个知识点。如果还有什么问题，可以继续问我哦！
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