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单选题
76.婴幼儿最理想的钙来源是( )
A
水产品
B
谷类
C
奶及奶制品
D
蔬菜
E
肉类
答案解析
正确答案：C
解析：
婴幼儿最理想的钙来源是奶及奶制品。奶及奶制品是富含钙的食物，钙是婴幼儿生长发育所必需的营养物质。在婴幼儿生长发育阶段，钙对于骨骼的形成和牙齿的生长非常重要。因此，奶及奶制品是婴幼儿获得足够钙质的重要来源。
举个例子，想象一下一个正在学步的宝宝，他需要足够的钙来支持他的骨骼发育，让他能够稳稳地站立和行走。如果他每天都喝足量的奶，就能够获得足够的钙质，帮助他健康成长。相比之下，如果他只吃水产品、谷类、蔬菜或肉类，可能无法获得足够的钙质，影响他的骨骼发育和健康。因此，奶及奶制品是婴幼儿最理想的钙来源。
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