单选题
73.有利于肠道钙吸收的因素是( )
A
蛋白质、乳糖、维生素D
B
脂肪酸、氨基酸、乳糖
C
抗酸药、乳糖、钙磷比
D
乳糖
E
草酸、维生素
答案解析
正确答案:A
解析:
正确答案是A. 蛋白质、乳糖、维生素D。
肠道对钙的吸收受到多种因素的影响,其中蛋白质、乳糖和维生素D是有利于钙吸收的因素。蛋白质可以促进钙的吸收,乳糖则可以增加钙的溶解度,维生素D则是促进钙的吸收和利用的重要维生素。
举个例子来帮助理解,就好像我们吃饭时,如果食物中含有丰富的蛋白质、乳糖和维生素D,我们的身体就能更好地吸收食物中的营养,包括钙。就像是一把钥匙打开了身体对钙的吸收通道,让钙更容易被吸收利用。
所以,要保持饮食均衡,摄入足够的蛋白质、乳糖和维生素D,有利于促进钙的吸收,维护骨骼健康。希望这个例子能帮助你更好地理解这个知识点。如果还有其他问题,欢迎继续提问哦!
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