单选题
71.天然食物中蛋白质生物学价值最高的是( )
A
瘦猪肉
B
鸡蛋
C
牛奶
D
鱼
E
黄豆制品
答案解析
正确答案:E
解析:
这道题考察的是天然食物中蛋白质的生物学价值。黄豆制品在天然食物中蛋白质生物学价值最高,因为黄豆是植物蛋白质的代表,含有丰富的优质蛋白质,且氨基酸组成比较完整,能够提供人体所需的必需氨基酸。此外,黄豆制品还含有丰富的植物纤维、维生素和矿物质,对人体健康非常有益。
举个例子,豆腐就是一种常见的黄豆制品,它不仅含有丰富的蛋白质,而且易于消化吸收。在素食者中,豆腐通常被作为主要的蛋白质来源,可以帮助他们获得足够的营养。因此,黄豆制品在蛋白质生物学价值方面的表现非常突出。希望这个例子能帮助你更好地理解这个知识点。如果还有其他问题,欢迎继续提问哦!
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