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单选题
应付慢性应激的环境措施包括
A
建立亲密朋友的支持网络、学会较多的交际手段和方法、学会肯定自我
B
对环境予以直接控制、改变不利环境、脱离应激环境
C
寻求社会支持、改变不利环境、放慢生活节奏、学会肯定自我
答案解析
正确答案：A
解析：
选A。应对慢性应激需要建立亲密朋友的支持网络，学习更多的交际技巧，以及肯定自我，这些方法可以减轻慢性应激所带来的负面影响。而对环境予以直接控制、改变不利环境、脱离应激环境和寻求社会支持等方法也有一定的帮助，但不是应对慢性应激的首要方法。
相关知识点：
应付慢性应激，建立支持网络等
题目纠错
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