5.为了有效地积极关注,应该注意

这道题主要考察的是有效地积极关注的方法。让我们逐个选项来解析：

A: 避免盲目乐观。这是正确的，因为盲目乐观可能导致对问题的忽视或轻视，而不是积极面对和解决问题。

B: 重视负性情绪。这是错误的，因为负性情绪会给我们带来消极影响，应该尽量避免过分关注负性情绪。

C: 反对过分消极。这是正确的，因为过分消极会让我们失去对问题的信心和动力，应该保持适度的乐观态度。

D: 立足实事求是。这也是正确的，因为只有基于客观事实和真实情况，我们才能有效地解决问题和做出正确的决策。

因此，正确答案是ACD。为了更好地理解这个知识点，我们可以举一个生动的例子：想象你正在准备一场考试，如果你盲目乐观认为自己已经掌握了所有知识点，可能会导致你忽视了一些重要的内容；如果你过分消极认为自己无法通过考试，也会失去复习的动力；而如果你能够保持实事求是的态度，认真总结自己的薄弱点并制定合理的复习计划，那么你就能更有效地积极关注，提高考试的准备效率。