13.防御机制对心理健康十分重要,不同的防御机制具有的共同特征是

这道题考察的是防御机制的共同特征。防御机制是人们在面对压力和焦虑时，为了保护自己心理健康而采取的一种心理防御方式。现在让我通过生动有趣的例子来帮助你理解这个知识点。

首先，对现实的否认是一种常见的防御机制。比如，当一个学生考试考得很差，他可能会选择否认这个事实，告诉自己“这次考试不重要”，以减轻自己的焦虑和失落感。

其次，对现实的扭曲也是一种防御机制。比如，一个人可能会因为害怕面对现实而扭曲事实，比如一个人可能会夸大自己的成就，来掩盖自己的自卑感。

最后，防御机制通常在潜意识中运作，这意味着人们并不是有意识地选择使用防御机制，而是在潜意识中自动地采取这种方式来保护自己的心理健康。