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中科院心理咨询师题库
1,070
单选题

118、 以下关于放松训练的叙述,错误的是( ) 分值0.5分

A
 放松训练是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法
B
 一个人的情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分
C
 放松训练的基本假设是改变主观体验,生理反应也会随着改变
D
 放松训练是训练求助者能随意地把自己的全身肌肉放松

答案解析

正确答案:C

解析:

**解析:** 本题考查对放松训练(Relaxation Training)基本原理及情绪构成要素的理解。 1. **分析选项 A**:放松训练(如渐进式肌肉放松法)是由雅各布森(Jacobson)等人基于心理学和生理学实验研究发展而来的,旨在通过控制生理状态来缓解心理紧张。该叙述正确。 2. **分析选项 B**:根据情绪的三成分说,情绪反应确实包括主观体验(内心感受)、生理反应(如心跳加速、肌肉紧张)和外部表情(面部表情、肢体语言)三个部分。该叙述正确。 3. **分析选项 C**:放松训练的核心理论基础之一是身心交互作用,但其基本假设通常认为是:**改变生理反应,主观体验也会随着改变**。即通过主动放松肌肉、调节呼吸等生理手段,来降低焦虑、紧张等负面情绪体验。选项 C 将因果关系颠倒了,它描述的是认知疗法或情绪调节中可能涉及的路径,而非放松训练的直接假设。因此,该叙述**错误**。 4. **分析选项 D**:放松训练的目标之一就是让求助者学会觉察肌肉紧张的状态,并能够有意识地(随意地)控制和放松全身肌肉,以达到身心松弛的状态。该叙述正确。 综上所述,选项 C 的表述与放松训练的基本假设相悖。 **正确答案:C**
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