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中科院心理咨询师题库
1,070
单选题

48、系统脱敏法操作规程的第一个步骤是( )。 分值1分

A
 建构焦虑等级
B
 放松训练
C
 寻找适宜刺激
D
 系统脱敏

答案解析

正确答案:B

解析:

题目解析:系统脱敏法是一种治疗焦虑症和恐惧症的方法,其操作规程的第一个步骤是进行放松训练。这是因为焦虑和恐惧的体验与身体紧张和不适有关,通过放松训练可以帮助患者缓解身体紧张和不适,为后续治疗打好基础。因此选项B是正确答案。
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