PICC带管出院患者的健康指导主要包括：

PICC带管出院患者的健康指导主要包括：B. 勿使用带管的手臂提拿重物，做大幅度的甩臂动作或引体向上，避免游泳。这是因为使用带管的手臂进行重物提拿或剧烈运动可能导致导管移位或脱出，增加并发症的风险。C. 洗澡时，用保鲜膜包裹导管及附件部分，避免进水，如有进水，应立即到医院或医疗卫生机构更换贴膜。这是因为保护导管及附件部分不进水可以减少感染的风险。D. 注意观察置管处周围有无红肿热痛渗出等现象。这是因为观察置管处周围的症状可以及时发现并处理可能的并发症。E. 如有异常应及时到医疗卫生机构就诊。这是因为任何异常症状都应该及时向医疗机构报告并接受进一步的评估和处理。