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老年照护中级题库
1,016
单选题

80.为了预防意外伤害,老年人体力活动的基本原则不包括()

A
 要使运动锻炼成为每天生活的一部分
B
 参加运动前应进行健康和体质评估
C
 运动量应以体能和健康状态为基础
D
 运动时尽量加大运动量
E
 运动过程中要定期做医学检查和随访

答案解析

正确答案:D

解析:

解析:难度系数为H-A-3,老年人体力活动的基本原则:
①要使运动锻炼成为每天生活的一部分。
②参加运动前应进行健康和体质评估,以后定期做医学检查和随访。
③运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中。
④运动量应以体能和健康状态为基础,量力而行,循序渐进。
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