75.筋伤常用到的护理技术包括( )

筋伤是指肌肉、韧带或肌腱受到损伤或拉伤，常见于运动员或劳动者。在中医护理中，常用到的护理技术包括： A. 艾灸：艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效来刺激经络，促进血液循环，缓解肌肉疼痛和僵硬。 B. 中药外敷：中药外敷是将中药煎汤或研粉后敷于患处，通过药物的渗透和作用来缓解疼痛、消肿、促进组织修复。 C. 拔火罐：拔火罐是一种通过在皮肤上制造负压，促进局部血液循环，排除淤血和湿气的方法，有助于缓解肌肉疼痛和僵硬。 D. 小针刀：小针刀是一种中医外科手术工具，用于切开皮肤或肌肉，清除瘀血或修复受伤组织。 E. 刮痧：刮痧是一种通过刮擦皮肤表面，促进局部血液循环，排除湿气和寒气的方法，有助于缓解肌肉疼痛和僵硬。 综上所述，筋伤常用到的护理技术包括艾灸、中药外敷、拔火罐和小针刀。通过这些护理技术的应用，可以有效缓解筋伤引起的疼痛和不适，促进伤口愈合和康复。希望以上解析能帮助你更好地理解这个知识点。如果还有其他问题，欢迎继续提问。