15.“生活有规律,饮食有节制,劳逸相结合”是属于( )

答案:C 起居有常 解析：生活有规律，饮食有节制，劳逸相结合是指要保持生活作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠时间；饮食要均衡，不要暴饮暴食，要适量摄入各种营养物质；劳逸结合是指要适当锻炼身体，避免长时间的久坐不动，也要适当放松休息，避免过度劳累。这些都是中医强调的养生原则，其中“起居有常”是指要保持生活作息规律，按时起床、就寝，有助于调节身体的生物钟，维持身体的正常功能。所以正确答案是C. 起居有常。 举个例子，我们可以想象一个人每天晚上熬夜到凌晨，第二天起床时间又不固定，饮食不规律，长时间坐在电脑前工作，很容易导致身体疲惫、免疫力下降，容易感冒、消化不良等问题。相反，如果一个人每天按时作息，有规律的饮食和适当的运动，身体就会更加健康。所以，起居有常是中医养生的重要原则之一。