一般来说，煤炭工业技术政策对三量可采期要求的时间，由长到短排列应该依次为（）

搬运和转送颈部、腰部以及关节、四肢有损伤的伤员时，应先固定，避免弯曲和扭转，以免加重损伤。

用止血带止血时，应将止血带紧紧扎在伤口上。

人工呼吸术、人工胸外心脏按压术是伤员心脏、呼吸骤停所采用的现场最初急救措施。

自救就是矿井发生灾变事故时，在灾区或受灾变影响区域的人员进行避灾和保护自己而采取的措施及方法。

矿井每个入井人员只需学会使用自救器，不必要掌握避灾方法。

矿井每个入井人员应掌握正确的自救、互救基本知识。

井下发生灾害时，撤退路线应尽量选择安全条件最好、距离最短的路线，迅速撤离危险区域。

互救是在不顾自身安危的情况下救护他人而采取的措施及方法。

当矿井有即将发生冒顶征兆时，从业人员应迅速离开危险区，撤退到安全地点。

佩戴自救器撤离时，可以通过口具讲话。