563. 健康生活方式有?

这道题目考查的是对健康生活方式的理解。健康的生活方式不仅包括身体上的健康，也涵盖了心理和社会适应的良好状态。下面我们来解析每个选项：

A. 上学时认真读书 - 这是一个积极的学习态度，有助于个人的知识增长和智力发展，是精神健康的体现，因此属于健康生活方式的一部分。

B. 放学后参与体育锻炼 - 体育锻炼能够增强体质，提高身体机能，同时也是放松心情、缓解压力的有效方式，因此也是健康生活方式的一个重要组成部分。

C. 假期学习锻炼两不误 - 在假期中保持学习与锻炼相结合的生活模式，可以避免长时间的懒散生活导致的身体机能下降，同时也有利于个人的全面发展，因此这也是一种健康的生活方式。

D. ABC都是 - 因为上述三个选项都符合健康生活方式的标准，所以选择D是最合适的答案。

综上所述，本题的答案为D，因为健康生活方式应该包括良好的学习习惯、适当的体育活动以及合理的安排个人时间，这些都有助于促进个体的全面健康发展。