多选题
15.放松训练的注意事项包括()。
A
第一次放松训练,咨询师应给求助者示范
B
方式方法有多种,可单独或联合使用
C
放松训练既强调身体、肌肉的放松,更强调精神、心理的放松
D
放松训练最重要的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松
答案解析
正确答案:ABC
解析:
解析:《心理咨询师操作技能》P125第二章第三节第四单元放松训练的使用注意事项:1.第一次放松训练,咨询师应给求助者示范(A项正确)2.方式方法有多种,可单独或联合使用(B项正确)3.放松训练既强调身体、肌肉的放松,更强调精神、心理的放松(C项正确)4.求助者在练习放松训练时,应集中精力,全身心的投入,避免各种干扰,通过训练真正达到放松的效果5.放松的引导语有录音和口头两种,在训练开始时,口头语引导更便于求助者接受和掌握6.放松疗法对想象力强、容易受暗示的求助者效果较好,对独立性强而想象力差的求助者可能效果不显著,可以使用其他方法7.促进求助者领悟,放松最重要的目的是能在日常生活环境中可以随时做到随意的放松,并运用自如(D项错误)。
相关知识点:
放松训练要注意,示范联合身心
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