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岗位技能知识题库
4,485
多选题

如何组织日常体能训练

A
训练要因人而异,逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时,要做好腰、膝、腕等关节部位的保护
B
训练中要全程观察、了解参训人员状况,出现不适症状应立即停训
C
训练后必须组织放松训练,并安排足够的恢复时间
D
训练后不须组织放松训练

答案解析

正确答案:ABC
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