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470.人体必需的营养素有24种。
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469.A、举重、短跑、投掷属于有氧运动。
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468.步行、慢跑属于无氧运动、
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467.有氧运动的特点是强度低、有节奏、不中断、持续时间长。
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465.运动时能量消耗相当于安静代谢率的倍数表示其增加的水平,这一比值称为代谢当量( )。
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