不得卧

“不得卧”是中医学中对不寐这一病症的一种描述方式，指的是患者无法正常获得睡眠的状态。根据您提供的答案内容，可以详细解释如下： 1. **病因**：不寐的发生与多种因素有关，主要包括： - 情志内伤：如长期的精神紧张、情绪波动（如焦虑、抑郁）等。 - 饮食内伤：饮食不当，如过食肥甘厚味，或晚餐过饱等，均可影响脾胃功能，进而影响睡眠。 - 病后及年迈：患病之后体质虚弱，或随着年龄增长，身体机能衰退，容易出现睡眠障碍。 - 禀赋不足：先天体质较弱，易感性较高的人群更容易出现失眠问题。 - 心虚胆怯：中医认为心主神明，胆主决断，如果心气不足或胆气虚弱，则会导致心神不安，难以入眠。 2. **病机**：不寐的核心病机在于心神失养或不安，具体表现为： - 心神失养：由于各种原因导致心血不足，心神失去滋养而无法安静入眠。 - 心神不安：情志因素导致心火上炎，扰乱心神；或者胆气虚弱，面对外界刺激时容易惊恐不安，从而影响睡眠质量。 综上所述，“不得卧”即是指由于上述各种原因引起的心神失养或不安所导致的睡眠障碍症状。治疗时需要根据具体病因进行针对性调理，以恢复心神的平静状态，从而改善睡眠质量。