穴位按摩的常用手法有（）（）

穴位按摩是中医理疗的重要方法之一，常用手法包括按法、揉法、摩法、拿法和抹法。 - 按法：是指用手指、拇指或掌根等部位，对穴位施加适当的压力，以达到刺激穴位的目的。比如，按揉太冲穴可以缓解头痛、眩晕等症状。 - 揉法：是指用手指、掌根等部位，对穴位进行旋转揉动的手法。比如，揉动涌泉穴可以增强肾脏功能，有助于调节生殖系统。 - 摩法：是指用手掌或手指在穴位上来回摩擦的手法。比如，摩动合谷穴可以缓解手部疼痛、头痛等症状。 - 拿法：是指用手指、拇指等部位，对穴位施加持续性的压力。比如，拿压阳陵泉穴可以缓解眼睛疲劳、视力模糊等问题。 - 抹法：是指用手指、掌根等部位，对穴位进行来回抹动的手法。比如，抹动风池穴可以缓解颈部僵硬、头痛等症状。 通过这些常用手法，可以有效刺激穴位，调节气血运行，达到治疗疾病、保健养生的目的。希望以上解析和例子能够帮助你更好地理解穴位按摩的常用手法。