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单选题
下列关于颈椎病健康教育说法错误的是（）（）
A
A.应用颈托和围领可限制头颈活动，尤其是椎动型，可防止因过分旋转或屈伸发生晕厥，故可长期佩戴
B
B.注意颈部的保暖，忌吹风受寒或淋雨受湿
C
C.不做长时间的低头伏案工作，如织毛衣、打字、缝纫等。
D
D.睡眠时枕头不宜过高或过低，要睡硬板床
答案解析
正确答案：A
解析：
答案：A. 应用颈托和围领可限制头颈活动，尤其是椎动型，可防止因过分旋转或屈伸发生晕厥，故可长期佩戴
解析：颈椎病是一种常见的疾病，预防和治疗非常重要。在健康教育中，应用颈托和围领限制头颈活动并不是一个正确的做法。长期佩戴颈托和围领会导致颈部肌肉萎缩，加重颈椎病症状。正确的做法是通过适当的锻炼和保健来预防颈椎病的发生。
生活中，我们可以通过保持正确的坐姿、避免长时间低头伏案工作、保持颈部保暖、选择合适的枕头和睡眠姿势等方式来预防颈椎病。比如，可以想象一个人在长时间低头玩手机，颈椎长时间处于不良姿势，会增加颈椎病的风险。因此，正确的生活习惯和保健方法对于预防颈椎病非常重要。
相关知识点：
颈椎病健教育，颈托勿长时戴
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单选题
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