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全国临床护理“三基”训练指南自测题库
3,036
单选题

8.下列哪项为无氧运动形式( )

A
 长跑
B
 步行
C
 骑车
D
 游泳
E
 举重

答案解析

正确答案:E

解析:

下列哪项为无氧运动形式( ) A. 长跑 B. 步行 C. 骑车 D. 游泳 E. 举重 答案:E 题目解析:无氧运动是指高强度、短时间、高度耗能的运动,其特点是短时间内肌肉需要大量能量,而氧气供应不足以满足能量需求。在选项中,举重是典型的无氧运动形式,因为举重通常是瞬间性的、高强度的活动,不依赖氧气供应。其他选项如长跑、步行、骑车和游泳都属于有氧运动,其特点是持续较长时间,需要氧气供应。

相关知识点:

无氧运动形式是举重

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