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多选题
285. 以下关于放松训练的叙述,错误的是( )。选项:
A
先将求助者带入放松的情境
B
咨询室中的训练,尽量使用专业的指导语
C
放松训练放松的顺序是从头到脚,交替放松
D
控制呼吸放松法中,吸气时间比呼气时间长
答案解析
正确答案：BCD
解析：
解析:放松训练通常先引导求助者进入放松的情境,使其能够更好地进入放松状态,A 选项叙述正确。在咨询室中进行放松训练时,应根据求助者的理解能力和特点,使用通俗易懂的指导语,而不是尽量使用专业的指导语,以免求助者因难以理解而影响放松效果,B 选项叙述错误。放松训练放松的顺序可以是从头到脚,也可以是从脚到头等,不一定是交替放松,C 选项叙述错误。一般来说,放松训练每次训练 20 - 30 分钟较为合适,D 选项叙述正确。
题目纠错
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