单选题
682.心理干预稳定化技术就是通过引导想象练习帮助当事人在内心世界中构建一个( )地方.
A
稳定的
B
放松的
C
安全的
D
积极的
答案解析
正确答案:C
解析:
心理干预稳定化技术是一种通过引导想象练习来帮助当事人在内心世界中构建一个安全的地方的方法。这个安全的地方可以是一个惬意的海滩、一个宁静的森林、或者是当事人自己心中的一个避风港。在这个安全的地方,当事人可以感受到放松、安心和积极的情绪,从而帮助他们稳定情绪,减轻焦虑和压力。
举个例子,想象当事人是一个在工作中经常面临高压的白领,每天都感到焦虑和紧张。通过心理干预稳定化技术,他可以在想象中构建一个安全的地方,比如一个宁静的湖边。在这个湖边,他可以听到水波轻拍的声音,感受到微风拂过的凉爽,看到湖面上倒映着蓝天白云。在这个安全的地方,他可以放松身心,减轻压力,重新获得内心的平静和积极的情绪。
通过这种方式,心理干预稳定化技术可以帮助当事人在内心世界中建立一个安全的避风港,让他们在面对挑战和压力时有一个可以依靠的心理支持。
相关知识点:
心理干预找内心安全地
