393.面对压力,我们可以采取的措施是()。

**解析：** 面对压力时，采取科学、合理的应对措施对于维护身心健康和提高工作效率至关重要。本题中的四个选项均属于有效的压力管理策略： 1. **分清领域（A）**： 这是指将工作与生活、不同任务之间进行清晰的界限划分。通过明确责任范围和优先级，可以避免因角色冲突或任务杂乱无章带来的心理压力，有助于集中精力处理当前事务，减少焦虑感。 2. **解除压力源（B）**： 这是最直接的压力处理方式。如果可能，识别并消除导致压力的根本原因（如解决具体难题、改善人际关系、调整不合理的工作目标等），可以从源头上减轻或消除压力。 3. **转移与发泄（C）**： 当压力无法立即消除时，通过适当的方式转移注意力（如运动、兴趣爱好）或合理发泄情绪（如倾诉、哭泣、写作等），可以帮助个体释放积压的负面情绪，恢复心理平衡，防止压力累积造成身心伤害。 4. **保留适度压力（D）**： 根据耶克斯-多德森定律（Yerkes-Dodson Law），适度的压力可以激发人的潜能，提高警觉性和工作效率。完全无压力的状态可能导致懈怠和动力不足。因此，学会与压力共存，将其转化为动力，也是压力管理的重要一环。 综上所述，分清领域、解除压力源、转移与发泄以及保留适度压力都是面对压力时可以采取的正确措施。 **故正确答案为：ABCD**