判断题
()膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案:A
解析:
好的,我们来解析一下这道判断题。
**题目:**
膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
答案: 正确
**解析:**
1. **定义解释:**
- **膳食结构**:膳食结构是指人们日常饮食中各种食物的种类、数量及其比例关系。它反映了一个人或一个群体的饮食习惯和营养摄入情况。
2. **题目的表述:**
- 题目中提到“膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重”,这一表述是准确的。
- **数量**:指的是每种食物的具体摄入量,例如每天吃多少克蔬菜、多少克肉类等。
- **比重**:指的是每种食物在总膳食中的比例,例如蔬菜占总膳食的30%,肉类占20%等。
3. **为什么正确:**
- 膳食结构确实包括了食物的数量和比例两个方面。这两个方面共同决定了一个人的饮食是否均衡、健康。
- 例如,一个健康的膳食结构可能包括大量的蔬菜和水果(占较大比重),适量的谷物和蛋白质来源(如肉类、豆类等),以及少量的脂肪和糖分。
4. **示例:**
- 假设某人的每日膳食如下:
- 蔬菜:500克
- 水果:200克
- 谷物:300克
- 肉类:100克
- 豆类:50克
- 奶制品:200克
- 脂肪和糖分:50克
- 这个膳食结构中,蔬菜和水果占了较大的比重(700克/1400克 = 50%),而脂肪和糖分占了较小的比重(50克/1400克 ≈ 3.6%)。这样的膳食结构被认为是较为健康的。
综上所述,题目中的表述是正确的,因为它准确地描述了膳食结构的两个关键要素:数量和比重。
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