AI智能推荐题库-试题通 AI智能整理导入题库-试题通
×
首页 题库中心 护理师知识题库练习 题目详情
CAC88DE1C73000014A8A581013F015A3
护理师知识题库练习
4,689
单选题

397.关于休息和睡眠的意义下列叙述正确的是

A
A.休息是一种无痛苦、无忧无虑的状态
B
B.休息就是不活动
C
C.睡眠是休息的唯一方式
D
D.适度的活动可以促进睡眠
E
E.舒适的前提是充足的睡眠

答案解析

正确答案:D

解析:

好的,很高兴能帮助您更好地理解和掌握这个知识点。我们来逐一分析每个选项,并通过一些生动的例子来加深理解。 题目:关于休息和睡眠的意义下列叙述正确的是 A. 休息是一种无痛苦、无忧无虑的状态 - 这个选项部分正确,但并不全面。休息确实可以让人感到放松,减少痛苦和忧虑,但它不仅仅是这种状态。休息还包括了身体和心理上的恢复,比如短暂的小憩或改变活动方式等。 B. 休息就是不活动 - 这个选项是错误的。休息并不意味着完全停止所有活动。实际上,适当的活动可以帮助人们更好地休息,比如散步、做一些轻松的伸展运动等。 C. 睡眠是休息的唯一方式 - 这个选项也是错误的。虽然睡眠是休息的重要形式之一,但并不是唯一的。除了睡眠外,还有很多其他形式的休息,如短暂的小憩、冥想、听音乐等。 D. 适度的活动可以促进睡眠 - 这个选项是正确的。适度的身体活动确实有助于改善睡眠质量。例如,每天进行适量的运动(如散步、瑜伽)可以帮助人们更快入睡,提高睡眠质量。 E. 舒适的前提是充足的睡眠 - 这个选项虽然有一定道理,但过于绝对化。舒适不仅仅依赖于睡眠,还与环境、心情等多种因素有关。不过,在这里它并不是最佳答案。 综上所述,正确答案是D:适度的活动可以促进睡眠。 为了帮助您更好地理解,我们可以举一个具体的例子:假设您在晚上难以入睡,可能是因为白天缺乏足够的身体活动。在这种情况下,尝试在白天进行一些适度的运动(如散步30分钟),可能会帮助您在晚上更容易入睡,并且睡得更香。 希望这样的解释和例子能让您对这个知识点有更深的理解!如果有任何疑问或需要进一步的解释,请随时告诉我。

相关知识点:

适度活动促睡眠

护理师知识题库练习

扫码进入小程序
随时随地练习

相关题目

单选题

389男性,32岁,近3个月来失眠,情绪烦躁,时常自言自语,说听到许多人在耳边议论他,有时是表扬他,有时是批评他,工作漫不经心,无故旷工,家人劝说,则有打骂毁物行为,体检及神经系统无异常发现,该病情的诊断考虑是(1.00分)( )

单选题

388男性,23岁,木匠,近1年来,不能专心做工,时常发呆,情绪低落,有时烦躁,认为邻居要加害于他,感到自己的事情还未说出来,别人就已经知道了,因此更认为自己不安全,时常无故哭泣,自言自语“为什么这样对我,我怎么办?”体检及神经系统检查无异常,该病人最可能的诊断是(1.00分)( )

单选题

387男性,24岁,最近2个月常感到非常害怕,并称:“家中有窃听器,摄像机监视,马路上有人跟踪,全家被人下毒。”你认为这是什么症状(1.00分)( )

单选题

386某女学生,17岁,认为自己所想的事都被别人知道了,如上街时想买蓝色围巾,却有人先将蓝色围巾买走,自己想拿杯子喝水,就有人将杯子先拿走,想乘车回家,就有人问需不需要乘车,病人认为别人完全明了她的想法,以上症状是(1.00分)( )

单选题

385男,28岁,以前精神正常,到某地出差刚下火车,突然感到要爆发战争了,因为好多人都往出口处跑。最可能的症状是(1.00分)( )

单选题

384女,25岁,半年前离婚。某日下班后回到家中突然出现强烈的恐惧感,犹如大祸临头,同时心悸胸闷,呼吸困难,有窒息感。全身多汗,脸红,手脚发麻,四肢颤抖,5~6min后逐渐平静。最可能的诊断是(1.00分)( )

单选题

383男性,30岁,1年前下岗,近5个月来觉得邻居都在议论他,常不怀好意地盯着他,有时对着窗外大骂,自语自笑,整天闭门不出,拨110电话要求保护。有诊断意义的症状还包括(1.00分)( )

单选题

382患者女性,30岁,述自己经常听到一个声音在议论她,此症状为幻觉。真性幻觉和假性幻觉的区别是(1.00分)( )

单选题

381患者女性,26岁,诉脑子反应快,特别灵活,好像机器加了“润滑油”,思维敏捷。概念一个接一个地不断涌现出来,说话的主题极易随环境而改变(随境转移)。可能患有(1.00分)( )

单选题

380患者男性,40岁,发病后认为同事倒土豆是让他滚蛋,别人谈摇头风扇是说他立场不稳,此患者症状属于(1.00分)( )

关闭登录弹窗
专为自学备考人员打造
勾选图标
自助导入本地题库
勾选图标
多种刷题考试模式
勾选图标
本地离线答题搜题
勾选图标
扫码考试方便快捷
勾选图标
海量试题每日更新
波浪装饰图
欢迎登录试题通
可以使用以下方式扫码登陆
APP图标
使用APP登录
微信图标
使用微信登录
试题通小程序二维码
联系电话:
400-660-3606
试题通企业微信二维码