单选题
274.下列属于抗氧化营养素的是
A
泛酸
B
β -胡萝 卜素
C
维生素 B1
D
烟酸
E
叶酸
答案解析
正确答案:B
解析:
选项解析:
A. 泛酸:泛酸是B族维生素之一,主要作用是参与体内能量的代谢,并不直接具有抗氧化的功能。
B. β-胡萝卜素:β-胡萝卜素是一种重要的抗氧化营养素,可以在体内转化为维生素A,具有捕捉自由基的能力,减少自由基对细胞的损害。
C. 维生素B1(硫胺素):维生素B1主要参与碳水化合物和氨基酸的代谢,对抗氧化作用并不显著。
D. 烟酸(维生素B3):烟酸有助于维持皮肤健康和神经系统的正常运作,虽然它具有一定的抗炎作用,但并不是主要的抗氧化营养素。
E. 叶酸(维生素B9):叶酸对于细胞分裂和生长非常重要,尤其是对于孕妇而言,它对预防胎儿神经管缺陷有重要作用,但它不是抗氧化营养素。
为什么选择B: β-胡萝卜素是已知的抗氧化营养素,能够帮助减少自由基对细胞的损害,从而预防多种慢性疾病。自由基是细胞氧化应激的产物,它们可以损伤细胞膜、蛋白质和DNA,导致一系列健康问题。因此,在提供的选项中,β-胡萝卜素是唯一具有显著抗氧化功能的营养素,所以正确答案是B。
A. 泛酸:泛酸是B族维生素之一,主要作用是参与体内能量的代谢,并不直接具有抗氧化的功能。
B. β-胡萝卜素:β-胡萝卜素是一种重要的抗氧化营养素,可以在体内转化为维生素A,具有捕捉自由基的能力,减少自由基对细胞的损害。
C. 维生素B1(硫胺素):维生素B1主要参与碳水化合物和氨基酸的代谢,对抗氧化作用并不显著。
D. 烟酸(维生素B3):烟酸有助于维持皮肤健康和神经系统的正常运作,虽然它具有一定的抗炎作用,但并不是主要的抗氧化营养素。
E. 叶酸(维生素B9):叶酸对于细胞分裂和生长非常重要,尤其是对于孕妇而言,它对预防胎儿神经管缺陷有重要作用,但它不是抗氧化营养素。
为什么选择B: β-胡萝卜素是已知的抗氧化营养素,能够帮助减少自由基对细胞的损害,从而预防多种慢性疾病。自由基是细胞氧化应激的产物,它们可以损伤细胞膜、蛋白质和DNA,导致一系列健康问题。因此,在提供的选项中,β-胡萝卜素是唯一具有显著抗氧化功能的营养素,所以正确答案是B。
相关知识点:
抗氧化营养素:β -胡萝卜素
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