单选题
210.能促进铁吸收的因素包括
A
卵黄高磷蛋白
B
肉因子
C
淀粉
D
膳食纤维
答案解析
正确答案:B
解析:
选项A:卵黄高磷蛋白 - 这种蛋白主要存在于鸡蛋黄中,它含有一定的铁,但是并不促进铁的吸收,反而高磷成分可能会与铁结合形成不易吸收的复合物。
选项B:肉因子 - 肉因子指的是存在于肉类中的一些化合物,如肉中的肌红蛋白和血红蛋白中的某些成分,能够促进非血红素铁(植物性食物中的铁)的吸收。因此,这个选项是正确的。
选项C:淀粉 - 淀粉是一种碳水化合物,通常不会影响铁的吸收。但是,如果饮食中碳水化合物含量高,可能会通过改变胃肠道的pH值来间接影响铁的吸收,但这种作用并不显著促进铁的吸收。
选项D:膳食纤维 - 膳食纤维可以促进肠道蠕动,但它同时也可能减少铁的吸收,因为膳食纤维中的某些成分会与铁形成不易吸收的复合物。
正确答案:B(肉因子) - 因为肉因子中的成分能够与铁形成易于吸收的复合物,从而促进铁的吸收,特别是在摄入植物性铁源时,同时摄入肉类可以显著提高铁的吸收率。
选项B:肉因子 - 肉因子指的是存在于肉类中的一些化合物,如肉中的肌红蛋白和血红蛋白中的某些成分,能够促进非血红素铁(植物性食物中的铁)的吸收。因此,这个选项是正确的。
选项C:淀粉 - 淀粉是一种碳水化合物,通常不会影响铁的吸收。但是,如果饮食中碳水化合物含量高,可能会通过改变胃肠道的pH值来间接影响铁的吸收,但这种作用并不显著促进铁的吸收。
选项D:膳食纤维 - 膳食纤维可以促进肠道蠕动,但它同时也可能减少铁的吸收,因为膳食纤维中的某些成分会与铁形成不易吸收的复合物。
正确答案:B(肉因子) - 因为肉因子中的成分能够与铁形成易于吸收的复合物,从而促进铁的吸收,特别是在摄入植物性铁源时,同时摄入肉类可以显著提高铁的吸收率。
相关知识点:
肉因子促铁吸收
