176.促进钙吸收的因素有

这是一道关于促进钙吸收因素的选择题。我们需要分析每个选项，并确定哪些因素有助于钙的吸收。

A. 维生素D：

维生素D在钙的吸收过程中起着至关重要的作用。它能够促进肠道对钙的吸收，并有助于钙在骨骼中的沉积。因此，维生素D是促进钙吸收的一个重要因素。

B. 乳糖：

乳糖是一种存在于乳制品中的糖类。它不仅能够提供能量，还能促进钙的吸收。乳糖通过与钙形成可溶性化合物，增加钙在肠道中的溶解度，从而提高其吸收率。

C. 膳食纤维：

膳食纤维主要对肠道健康有益，如促进肠道蠕动、增加饱腹感等。但它并不直接促进钙的吸收。相反，过多的膳食纤维摄入有时可能干扰钙等矿物质的吸收。因此，膳食纤维不是促进钙吸收的因素。

D. 色氨酸：

色氨酸是一种必需氨基酸，它在体内可以转化为5-羟色胺和尼克酸等物质。虽然色氨酸本身不直接参与钙的吸收过程，但它作为蛋白质的一部分，在蛋白质摄入充足时，有助于维持身体的正常生理功能，间接支持钙的吸收和利用。更重要的是，色氨酸的代谢产物（如5-羟色胺）在调节神经传导和情绪稳定方面发挥作用，这可能间接影响食欲和营养摄入，包括钙的摄入。然而，在此题的语境下，更直接的解释可能是色氨酸作为蛋白质成分，在整体营养平衡中促进钙的吸收和利用（尽管这种作用相对间接）。但考虑到选项的简洁性和题目的直接性，我们可以理解为色氨酸在蛋白质合成中的作用间接支持了钙的吸收环境。

综上所述，维生素D、乳糖和色氨酸（尽管其作用相对间接）是促进钙吸收的因素，而膳食纤维则不是。因此，正确答案是A、B、D。