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中科院心理咨询师考试题库
3,881
单选题

[单选][难度 :1][分数 :2]下列有关谷类的描述错误的是()

A
 谷类蛋白中缺乏亮氨酸异亮氨酸
B
 维生素大部分集中在胚芽和糊粉层中
C
 过分加工使维生素、脂肪丢失严重
D
 谷类不是铁的好来源

答案解析

正确答案:A

解析:

选项A:谷类蛋白中缺乏亮氨酸异亮氨酸。这个描述是错误的,因为谷类蛋白质虽然不是完全蛋白质,但它们通常含有一定比例的必需氨基酸,包括亮氨酸和异亮氨酸。因此,这个选项是不正确的,也就是我们要找的错误描述。

选项B:维生素大部分集中在胚芽和糊粉层中。这个描述是正确的。在谷物的结构中,胚芽和糊粉层(即糠层)确实含有较多的维生素和矿物质。

选项C:过分加工使维生素、脂肪丢失严重。这个描述也是正确的。过度加工的谷物,如精白米和精白面,在加工过程中去掉了胚芽和糠层,导致维生素和脂肪等营养素的丢失。

选项D:谷类不是铁的好来源。这个描述是正确的。虽然谷物中含有铁,但主要是非血红素铁,其吸收率不如动物性食物中的血红素铁高,因此谷物并不是铁的最佳来源。

综上所述,正确答案是A,因为它是描述错误的一项。

相关知识点:

谷类营养特点要知道

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