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多选题
419. 引体向上训练要求正确的是[ ]。
A
上拉速度稍快些
B
上拉速度稍慢些
C
快速下降
D
缓慢下降
答案解析
正确答案：AD
解析：
题目解析
引体向上训练要求正确的是快速上拉和缓慢下降。正确答案为AD。这是因为引体向上是一种上拉动作，上拉速度稍快些有助于提高力量和爆发力；缓慢下降有助于控制运动，避免过快下降导致肌肉损伤。
题目纠错
2023年矿山救护工工种题库
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