5.行为的强度能理性地控制，体现了促进健康行为的

让我来为您解析这道题： 正确答案是B. 适宜性 解析： 这道题考查的是促进健康行为的特征。我们来逐一分析选项： A. 和谐性：指行为与外界环境相协调，例如作息时间与自然规律相符。这不符合题目中"强度能理性控制"的描述。 B. 适宜性（正确答案）：指行为的频率、强度等参数适合个体的生理和心理状态。题目中的"理性地控制强度"正好体现了这一点。比如，一个健身者根据自己的身体状况合理安排运动强度，这就是适宜性的体现。 C. 有利性：指行为对健康有正面影响。虽然正确，但不完全符合题干强调的“强度控制”。 D. 一致性：指行为在时间上保持连贯统一。例如每天固定时间锻炼。这与题目描述不符。 E. 规律性：指行为具有周期性和稳定性。如定期体检。这也不能准确表达"强度控制"的概念。 最佳示例： 想象一位糖尿病患者根据医生建议调整饮食量，既保证营养需求又不过量进食，这种对饮食强度的理性控制就很好地体现了"适宜性"这一特征。 因此，最符合题意的答案是B. 适宜性。