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城市轨道交通列车司机职业技能鉴定题库
533
单选题

压力每个人都有,压力过大,容易让一个人失去信心,丧失自我,影响自己的生活和工作。因此当压力来临时,必须学会( )。

A
自娱自乐
B
苦中作乐
C
自我调节
D
规避矛盾

答案解析

正确答案:C

解析:

题目解析 这道题考察的是在面对压力时应该采取的应对策略。选项A的"自娱自乐"不一定是最好的方式,选项B的"苦中作乐"强调的是在困境中找乐趣,不太符合应对压力的方式。选项C的"自我调节"是一个更合适的选择,因为在面对压力时,通过适当的自我调节,可以更好地处理情绪和情感,从而保持信心和积极心态。

相关知识点:

压力来临要学会自我调节

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