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应急救援安全知识应知应会
2,690
单选题

525.准备活动时间一 般不少于 ( )分钟,以身体感觉发热、略微出汗为宜。

A
 20
B
 30
C
 40
D
 50

答案解析

正确答案:B

解析:

题目解析 准备活动时间一般不少于30分钟(答案B)。这是因为准备活动的主要目的是预热身体,增加身体的血液循环和肌肉活动,以防止运动中的受伤。20分钟可能会不够充分,而40分钟或50分钟则可能导致过度疲劳。因此,30分钟是一个合理的准备活动时间。

相关知识点:

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应急救援安全知识应知应会

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