372.必须组织慢跑、活动操等热身运动,一般以身体感到发热、微微出汗为宜,通常热身时长不少于分钟。

正确答案：C

解析：

题目解析题目要求确定适当的热身运动时长。正确答案是 C. 15 分钟。热身运动的目的是为了预备身体，提高体温和心率，减少运动中的肌肉拉伤风险。一般建议热身时长不少于 15 分钟，这段时间足够让身体逐渐适应运动负荷，减少运动带来的伤害风险。

2318.危化品运输车上"CNG"表示运载的是( )。

2317.危化品运输车上"LNG"表示运载的是( )。

2316.入水救援时,救援人员从溺水者( )接近最安全。

2315.各类灾害事故救援现场,应设( ),负责现场安全监测和预警提示。

2314.危化品事故处置过程中,易燃易爆物质发生泄漏,应及时消除周围( )。

2313.有限空间事故救援救援过程中可燃气体、有毒有害气体检测浓度一旦超标报警,救援人员必须立即( )。

2312.个人安全绳紧急逃生时,个人安全绳在安全钩或腰带环扣上缠绕必须( )以上。

2311.在进行抢险救援时,水域救援时( )必须穿戴到位。

2310.危化品事故处置前,要做到保证安全距离,从( )向进入,避开下水道、窨井盖和空中障碍物。

2309.灭火救援过程中,要经常检查空气呼吸器( ),把握内攻纵深,确保能安全返回。

372.必须组织慢跑、活动操等热身运动,一般以身体感到 发热、微微出汗为宜,通常热身时长不少于 分钟。