填空题
1.人体需要的尊养素主要分为七大类:( ).
答案解析
正确答案:蛋白质 、脂类 、碳水化合物 、维生素、 无机盐 、水 、膳食纤维
解析:
让我来为您解析这道题:
这是一道关于人体必需营养素分类的填空题。答案确实应该是:蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐、水、膳食纤维。
解析:
1. 这七大类营养素是根据它们在人体中的功能和作用进行分类的,每种都不可或缺。
2. 为了帮助理解,我用一个“健康大厦”的比喻来解释:
- 蛋白质、脂类、碳水化合物:是建造大厦的“建筑材料”
- 维生素、无机盐:是维持大厦正常运转的“润滑剂"
- 水:是运输这些物质的"河流"
- 膳食纤维:是保持消化系统通畅的“清洁工”
3. 特别说明:
- 最新版的营养学确实将膳食纤维单独列为一类,因为它对人体肠道健康非常重要
- "无机盐"也叫矿物质,包括钙、铁等微量元素
4. 这些营养素缺一不可,就像建房子不能只用水泥而没有钢筋一样,人体需要全面均衡的营养。
所以这个答案是完全正确的,涵盖了人体所需的所有主要营养成分。
相关知识点:
人体七类营养素,蛋白等要记全
