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护理三基知识题库
2,381
单选题

32.天然食物中蛋白质生物学价值最高的是

A
 瘦猪肉
B
 鸡蛋
C
 牛奶
D
 鱼
E
 黄豆制品

答案解析

正确答案:E

解析:

蛋白质是人体必需的营养物质,它在维持身体正常功能和健康方面起着重要作用。不同食物中的蛋白质含量和质量也有所不同。在这道题中,我们需要找出天然食物中蛋白质生物学价值最高的选项。

首先,我们来了解一下蛋白质的生物学价值。蛋白质的生物学价值是指蛋白质中所含的氨基酸种类和比例与人体需要的氨基酸种类和比例之间的匹配程度。人体需要20种氨基酸来合成蛋白质,其中有9种是人体无法自行合成的,称为必需氨基酸。高生物学价值的蛋白质含有人体所需的所有必需氨基酸,并且比例适当。

现在我们来看一下选项中的食物。瘦猪肉是一种常见的肉类食物,它含有丰富的蛋白质,但是它的生物学价值并不是最高的。鸡蛋是一种优质蛋白质的来源,它含有人体所需的所有必需氨基酸,并且比例适当,因此它的生物学价值较高。牛奶也是一种蛋白质丰富的食物,但是它的生物学价值相对较低。鱼是一种富含优质蛋白质的食物,它含有人体所需的所有必需氨基酸,并且比例适当,因此它的生物学价值也较高。黄豆制品是一种植物蛋白质的来源,黄豆中的蛋白质含有人体所需的所有必需氨基酸,并且比例适当,因此它的生物学价值也较高。

综上所述,根据蛋白质的生物学价值,黄豆制品是天然食物中蛋白质生物学价值最高的选项,因此答案是E。

相关知识点:

天然食物蛋白,黄豆制品最优

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