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心理咨询理论题库
1,670
单选题

204、“考不上研究生,前途就渺茫了 ”,其背后的不合理信念的特征是 ( )。

A
绝对化要求
B
个性化
C
过分概括化
D
糟糕至极

答案解析

正确答案:D

解析:

解析:糟糕至极是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕,甚至是灾难性 结果的非理性信念。如一次重要的考试失败后就断言“ 自己的人生已经失去了意义 ”,一次 失恋后就认为“ 自己再没有幸福可言了 ”。案例中求助者认为分手后就再也找不到真爱了, 属于不合理信念中的糟糕至极。
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