309.(第三十七条)夜间能见度低或在浓烟中行动时，按照( )的要求小心行进，避开电梯井或回型楼梯等危险区域，防止踏空或重心不稳导致坠落伤害。( )

这道题目考察的是在夜间能见度低或在浓烟中行动时如何小心行进，避免坠落伤害。正确答案是C. 前虚后实，探步前进。 解析：在夜间能见度低或在浓烟中行动时，我们的视野受到限制，容易造成误判和意外。采取前虚后实，探步前进的方式可以更加稳妥地行动。前虚后实是指前脚虚步，后脚实步，这样可以更好地控制身体的平衡。探步前进则是指先用脚尖轻轻探测地面情况，确保脚下没有危险，再迈出步伐，避免踏空或重心不稳导致坠落伤害。 举个例子，想象你在夜晚穿越一片浓雾弥漫的森林，能见度非常低。如果你大步前进，可能会因为看不清前方的地形而踏空摔倒；但如果你采取前虚后实，探步前进的方式，小心翼翼地移动，就能够更好地避免意外发生。