提高人体免疫力,下列说法正确的是

提高人体免疫力，下列说法正确的是 B. 适当运动 答案解析：这道题考察的是提高人体免疫力的方法。免疫力是身体抵抗疾病的能力，而适当的运动可以增强免疫系统的功能，有助于预防疾病。适量的运动可以促进血液循环、增强体能和调节免疫细胞的活性，从而提高身体的抵抗力，使得身体更能抵御病毒和细菌的侵袭。