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判断题
56.压力是一种感受,是一种不平衡的状态的表现。
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案：A
解析：
**解析：**
这句话是**正确**的。
1. **从主观体验来看**：压力（Stress）确实首先表现为个体的一种主观感受或心理状态。当个体察觉到外界环境的要求（压力源）超过自身应对能力或资源时，会产生紧张、焦虑、不安等情绪体验，这就是一种“感受”。
2. **从生理和心理机制来看**：压力反映了机体内部平衡（Homeostasis）被打破的状态。无论是面对物理威胁还是心理压力，身体都会启动应激反应（如分泌肾上腺素、皮质醇等），导致生理指标（心率、血压等）和心理状态偏离日常的平稳水平，进入一种“不平衡”的动员状态，以应对挑战。
因此，将压力描述为“一种感受”和“一种不平衡的状态的表现”符合心理学和生理学对压力的基本定义。
相关知识点：
压力是种不平衡感受
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