多选题
93.以下哪些是压力的调适方法
A
生理减压物理疗法
B
自我认知减压疗法
C
自我催眠减压疗法
D
营养调理减压疗法
答案解析
正确答案:ABCD
解析:
以下哪些是压力的调适方法
正确答案:ABCD. 生理减压物理疗法、自我认知减压疗法、自我催眠减压疗法、营养调理减压疗法
题目解析:本题要求选择压力的调适方法。所有给出的选项都是常见的压力管理方法。A项指的是通过身体活动、运动等来减轻压力;B项是通过调整自己的思维方式和态度来管理压力;C项是一种通过自我引导进入催眠状态来放松的方法;D项强调通过合理的饮食来维护身体健康,从而减轻压力。
相关知识点:
压力调适方法多,生理认知等全有
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