参加学校运动会，在竞赛过程中突然感到身体不适，则应该____。

上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。

性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关，主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。

“游戏成瘾”是一种心理疾病。

环境适应问题在大一新生中较为常见。进入一个新的环境，需要一个适应过程，在这个过程中会体验到陌生、焦虑、担心等情绪，如果适应的过程太长，会出现适应障碍。

心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的

大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上。

去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。

赌博成瘾的一个特征是，当停止赌博行为后，个体内心会出现不安、焦虑、紧张等负面情感。

正确的自我意识是指在日常生活中，我们能够对自己进行客观的、恰如其分的评价，认识自己的长处和不足，能够接纳自己，对自己有合理的期望，自尊自信。

排解愤怒不需要讲究技巧的，只要图一时之快，逞一时之勇，发泄出来就好。