30、( )不能够有效减小游进中的摩擦阻力。

229、社会体育指导员职业技能鉴定工作的技术指导部门为( )。

228、蛙泳手臂外划结束时,两手掌心向( ),两掌分开略宽标记于肩。

227、问歇练习法在以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%,低于( )。

226、小明在110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下一组训练,这种健身方法属( )。

225、潜泳可根据深度、远近和( )进行潜深、潜远和潜准。

224、急性运动损伤最初( ) 内,肌肉、韧带、 骨骼等组织发生的损伤可引起肌肉韧带斯裂、血管破裂、骨折等问题。

223、游泳中身体姿势是指:( )。

222、小李健身没有达到预期效果,通过酗酒.暴食的方式减少压力,这种应激应对策略属于( )。

221、体育指导中最普遍、最有效的指导方法是( )。

220、柔韧素质的高低不仅与基因遗传有关,后天的训练也占有很大的影响因素,通常影响胯关节柔韧性的主要因素是( )。