听到“宣誓”的口令，身体保持立正姿势，右手握拳取捷径迅速抬起，（），稍向内合。

跑步的动作要领其中规定左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米。

正步的动作要领其中规定左脚向正前方迈出约75厘米。

稍息的动作要领其中规定左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二。

立正的动作要领其中规定两脚尖向外分开约60度。

横队从右到左依准以短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。

一路纵队看齐时，可以下达“向前对正”的口令。16、持旗立正时，右臂自然下垂，右手持旗杆，使旗杆垂直立于右脚外侧，稍息时，持旗姿势不变

整理着装完毕后，自行稍息

在队列中，稍息过久，可以自行换脚。

各级应当重视训练和任务中的卫生安全与防护，遵循医学科学规律，合理安排训练科目与强度，加强卫生防护指导，预防和减少训练伤职业损伤。

各级应当重视心理卫生服务工作，做好心理教育心理测评心理咨询和心理疏导等，确保人员心理健康。