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初级公共理论复习题
2,924
判断题

7、在大强度时间短的运动中,糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。()

答案解析

正确答案:B

解析:

让我来为您解析这道题目: 正确答案是“错误”。理由如下: 1. 运动强度与代谢方式的关系: - 在大强度、短时间(通常指持续时间小于2分钟)的运动中,主要依靠无氧代谢供能 - 有氧代谢需要氧气参与,但其供能速度较慢 - 无氧代谢不需要氧气参与,供能速度快 2. 具体机制: - 大强度运动时,身体对能量需求急剧增加 - 此时肌肉细胞内的磷酸原系统和糖酵解系统会迅速启动 - 糖原或葡萄糖通过无氧酵解途径快速产生ATP(能量) 3. 实际例子: 想象一下百米冲刺: - 赛跑运动员在10秒内完成比赛 - 这样的高强度运动不可能等待有氧代谢缓慢供能 - 只能依靠无氧代谢提供即时能量 4. 时间特征: - 有氧代谢更适合长时间、低强度运动(如慢跑) - 无氧代谢适合短时间、高强度运动(如举重、短跑) 因此,在大强度、短时间的运动中,糖原或葡萄糖主要是通过无氧代谢途径供能,而不是题目所说的有氧代谢。这就是为什么这个判断题的答案是错误的。 希望这个解释能让您理解得更清楚!
初级公共理论复习题

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