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单选题
3、人体内最经济的供能物质是( )。
A
糖
B
无机盐
C
脂肪
D
蛋白质
答案解析
正确答案：A
解析：
让我来为您解析这道题目：
正确答案是A. 糖
解析：
1. 为什么选糖（A）：
- 糖是最经济的供能物质，因为它的氧化过程最简单直接，能量转换效率最高。
- 每克糖可提供约4千卡的能量，且在体内代谢途径最为顺畅。
- 糖可以直接通过有氧氧化快速提供能量，满足人体即时能量需求。
2. 为什么不选其他选项：
B. 无机盐：主要功能是维持体液渗透压、酸碱平衡等，并不作为能量来源。
C. 脂肪：虽然脂肪每克可提供9千卡能量，比糖高，但其代谢过程更复杂，不是最“经济”的选择。
D. 蛋白质：蛋白质主要用于构建和修复身体组织，分解为能量属于“不得已”的情况，不是首选供能物质。
举个简单的例子：
就像汽车加油，汽油（相当于糖）是最常用、最容易燃烧的燃料；而柴油（相当于脂肪）虽然能量密度更高，但燃烧效率相对较低；至于用木材（相当于蛋白质）来驱动汽车就更不合适了。
因此，在正常生理状态下，人体优先利用糖作为能量来源，这是最经济高效的选择。
题目纠错
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