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初级公共理论复习题
2,924
单选题

6、人体内最经济的供能物质是( )。

A
蛋白质
B
脂肪
C
无机盐
D

答案解析

正确答案:D

解析:

让我来为您解析这道题: 正确答案是D. 糖 解析: 1) 为什么选糖(D): - 糖是最经济的供能物质,因为它的氧化分解过程最简单直接,能快速提供能量。 - 每克糖氧化可产生约4千卡的能量,且代谢途径最为顺畅。 - 糖是人体首选和最易利用的能量来源。 2) 其他选项分析: A. 蛋白质:虽然也能供能,但蛋白质的主要功能是构建和修复组织,将其用于供能是一种“浪费”,属于应急情况下的供能方式。 B. 脂肪:虽然脂肪是能量密度最高的营养素(每克产热9千卡),但它不是最“经济”的。因为: - 脂肪代谢过程更复杂 - 需要消耗更多氧气 - 分解速度较慢 C. 无机盐:主要功能是维持体内渗透压、酸碱平衡等,并不作为能量来源。 举个简单的例子:就像汽车加油,糖就像是92号汽油,可以直接使用;而蛋白质和脂肪更像是需要额外加工才能使用的燃料,无机盐则相当于润滑油,不是用来提供动力的。 因此,在正常生理状态下,人体优先利用糖作为能量来源,这是最经济高效的选择。
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